Arsip Bulanan: Oktober 2015

Buah Nangka, Buah Lezat yang Baik Untuk Kesehatan

Buah nangka! Buah yang rasanya manis ini sangat nikmat dimakan secara langsung. Karena rasanya yang lezat, kita seringkali tidak menyadari bahwa kita telah memakannya dalam jumlah banyak. Banyak cara untuk menikmati buah nangka, selain dimakan secara langsung, nangka muda juga sangat lezat dibuat sayur seperti gudeg dan gulai. Selain rasanya yang sangat dicintai, buah nangka juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh karena berbagai kandungan baik di dalamnya. Berikut berbagai kandungan dalam buah nangka yang baik untuk kesehatan.

  1. Antioksidan

Kandungan antioksidan dalam buah nangka berasal dari kandungan vitamin C yang cukup tinggi, bahkan jumlahnya tidak kalah dibandingkan dengan buah jeruk dan apel. Selain bermanfaat sebagai antioksidan, buah nangka juga memiliki kandungan gula seperti fruktosa dan sukrosa yang sangat baik untuk menambah energi dalam tubuh.

  1. Menjaga kesehatan mata

Mengkonsumsi Buah nangka bisa meningkatkan kesehatan mata. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin A dan C pada buah nangka merupakan antioksidan yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan dapat menjaga kesehatan mata anda.

  1. Menjaga tekanan darah

Kandungan kalium yang tinggi pada buah nangka menjadi elektrolit yang berfungsi menjaga tekanan darah tetap terjaga dan dapat mencegah infeksi. Mengkonsumsi buah nangka tidak akan membuat tekanan darah anda melonjak, namun anda harus mengkonsumsinya dengan bijak.

  1. Mencegah risiko serangan jantung dan stroke

Manfaat berikutnya dari buah lezat ini adalah dapat mencegah risiko terkena penyakit jantung dan stroke karena kandungan kaliumnya. Dalam buah nangka terdapat kandungan vitamin B seperti thiamin, riboflavin, niacin dan folat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

  1. Baik untuk pembentukan tulang

Selain dagingnya, biji buah nangka juga dapat diolah menjadi makanan. Biji buah nangka yang disebut dengan beton mengandung protein, karbohidrat dan energi yang baik untuk kesehatan. Selain itu kandungan mineral penting seperti fosfor, zat besi, dan kalsium berfungsi sebagai pendukung utama dalam pembentukan tulang.

Itulah kandungan dalam buah nangka yang baik untuk kesehatan tubuh anda. dalam mengkonsumsi buah nangka juga tidak berlebihan karena dapat memicu pembentukan gas dalam perut yang menyebabkan perut menjadi mulas. Nikmati buah nangka secara bijak, semoga bermanfaat.

Iklan

Play Store dengan TampilanTerbaru Siap Diluncurkan

Play store saat ini merupakan aplikasi yang sangat dikenal oleh sebagian masyarakat Indonesia pengguna ponsel pintar berbasis android.

Informasi terbaru yang Dikutip dari NDTV, seorang karyawan Google bernama Krill Grouchnikov mengunggah sebuah gambar yang berisi tampilan baru Play Store dengan hashtag #soon.

Google masih menggunakan Material Design untuk Play Store, namun pada gambar yang diunggah tersebut ada beberapa hal yang berbeda. Salah satu yang mudah dikenali adalah bentuk tombol yang kini menjadi lonjong.

Dalam versi baru Play Store nanti, aplikasi dan game akan disatukan sebuah kategori bernama ‘Apps & Games’. Ada pula kategori ‘Entertainment’ yang berisi Play Movies & TV, Books, Newsstand, dan Music. Kedua kategori itulah yang akan kita lihat di halaman pertama Play Store nanti.

Di bawah masing-masing sub-kategori, Anda akan melihat jalan pintas menuju aplikasi atau konten terkait, plus rekomendasi yang mungkin Anda suka.

Namun sayangnya Krill tidak mengungkapkan kapan Play Store terbaru tersebut akan diluncurkan dan bisa digunakan oleh semua pengguna smartphone berbasis android.

Marc Marquez Tercepat di Kualifikasi

Pembalap Repsol Honda, Marc Marquez, meraih posisi start terdepan (pole position) ke-30-nya setelah mencatatkan waktu tercepat dalam kualifikasi MotoGP Australia di Phlillip Island, Sabtu, 17 Oktober 2015.

Dengan kondisi cuaca mendekati sempurna, dengan temperatur track 42 derajat Celsius, pembalap asal Spanyol itu mencatatkan waktu lap terbaik, 1 menit 28,364 detik.

Marquez yang mendominasi sejak lap pertama kualifikasi kedua, akhirnya bisa memperbaiki catatan waktunya pada lap ketiga untuk memimpin balapan di barisan terdepan besok.

Posisi start kedua direbut pembalap Ducati, Andrea Iannone, dengan catatan waktu 0,316 detik lebih lamban dari catatan waktu Marquez. Posisi start ketiga bakal ditempati Jorge Lorenzo dari Movistar Yamaha yang mencatatkan waktu 1 menit 28,680 detik.

Sementara rekan Lorenzo, Valentino Rossi, harus berjuang keras karena ia tercecer di posisi start ketujuh.